Filtros para mascarillas eficacia



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5 artificios y sesións para realizar que tu cubreboca que te pones en la cara sea más protectora

Es hora de avanzar tu juego de mascarillas. Con nuevas variantes más contagiosas del coronavirus que se propagan en los España, y los niveles de propagación aún muy altos en muchos lugares, algunos expertos en salud pública recomiendan que los españoles actualicen de las mascarillas básicas de tela que muchos han estado usando durante la epidemia.
"Una cubreboca de tela podría ser 50% eficaz para bloquear microbio y aerosoles", dice Linsey Marr, un examinador de Virginia Tech que estudia la retransmisión del microorganismo en el aire. "Estamos en el punto en este momento ... que necesitamos relevante que el 50%."
Cuando estás al aire libre, donde el aire fresco puede dispersar rápidamente gotas de microbio y partículas más pequeñas, una tapaboca de tela todavía está bien, dice Marr. Pero las partículas infecciosas pueden acumularse en interiores, y es visto que quieres una sobresaliente mascarilla. "Ahora llevo mi mejor mascarilla para la tienda de comestibles. No lo era antes", dice Marr. Idealmente, todos estaríamos usando respiradores N95 de grado médico, llamados así porque bloquean al menos el 95% de las partículas en el momento en que se usan correctamente. Pero incluso ahora, los N95 siguen siendo escasos para los consumidores, y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades todavía dicen que deben reservarse para los trabajadores de la salud. Por suerte, hay otras maneras de aumentar seriamente la protección que ofrece tu tapaboca facial. Así es como.

1. Use dos mascarillas

El concepto de doble enmascaramiento ha recibido mucha dedicación últimamente, primordialmente luego de que el Médico Anthony Fauci, el vital maestro en enfermedades infecciosas de España, lo promocionara en el programa TODAY.
Comienza con una mascarilla quirúrgica más cercana a tu cara, dice Marr, y luego agrega una de tela en la parte superior. Usted quiere una mascarilla quirúrgica hecha de un palpable no tejido llamado polipropileno, porque ese pragmático contiene una carga electrostática que le permite atrapar partículas. (Algunas mascarillas quirúrgicas están hechas de parte.)
La obstáculo de las mascarillas quirúrgicas es que muchas de ellas encajan libre, y la idoneidad de una tapaboca para destilar las partículas depende en parte de lo bien que selle a la cara. Al colocar una cubreboca de tela en la parte superior, puedes conseguir un ajuste más ajustado y al mismo tiempo agregar una capa extra de filtración, dice Marr, quien coescribió un comentario reciente recomendando el doble enmascaramiento. Pero no sigas amontonándose en mascarillas, advierte Marr; sólo una mascarilla extra es suficiente. Si sus mascarillas se vuelven demasiado difíciles de respirar a través, el aire se filtrará dentro y fuera a través de los lados en su lugar. "Entonces es como si tuvieras un agujero en tu mascarilla", dice. Incluso si empiezas con dos mascarillas que son cada una sólo alrededor del 50% efectivas para bloquear partículas, pese a que capas una encima de la otra, puedes terminar con una combinación que es 75% efectiva o más, dice Marr. Así es como Marr explica esas matemáticas: "Si tienes 100 microbio que vuelan hacia tu tapaboca que es 50% efectivo, entonces 50 de ellos serán filtrados y 50 pasarán. puesto que esos 50 llegan a la segunda mascarilla, 25 serán filtrados y 25 pasarán. Por lo tanto, la eficiencia general es del 75%." La Dra. Monica Gandhi, médica de enfermedades infecciosas de la Universidad de California en San Francisco, dice que el doble enmascaramiento es básicamente importante para las mortals en circunstancias específicas: los adultos que trabajan en ambientes interiores llenos de gente y las personalidads médicamente vulnerables que están entrando en espacios interiores en áreas con alta transmisión.

2. Agregue un filtro

Si duplicar no es lo tuyo, puedes acabar un impulso similar en la eficiencia de filtración usando una mascarilla de dos capas con un bolsillo para un filtro, dice Gandhi. Las capas externas deben estar hechas de un tejido apretado.
Marr sugiere disponer una cubreboca quirúrgica en el bolsillo del filtro. (Puede cortar la tapaboca quirúrgica para que se ajuste al bolsillo si es necesario.) Ella dice que los filtros HEPA cortados de los filtros utilizados en los limpiadores de aire portátiles funcionan muy bien (aquí está su video de cómo hacerlo); un filtro de carbono PM2.5 también debe disponer el truco, siempre y pues sea flexible. Otra opción de filtro: un elemento disponible en tiendas de telas llamado spunbond, también vendido bajo la marca Oly-Fun. Está hecho de polipropileno, por lo que también utiliza la energía de la electricidad estática para atrapar partículas. Agregar un filtro hecho de dos capas de polipropileno podría aumentar la eficiencia de filtración de una mascarilla de algodón hasta en un 35%, dijo el indagador de la Universidad de Stanford Yi Cui, a NPR el año pasado. Y para una opción casera, la investigación de Cui ha encontrado que dos tejidos faciales, doblados para formar un filtro de cuatro capas, también pueden obrar un colocación decente de aumentar la protección de una mascarilla. Pero por favor, no busques un filtro de café: Tanto Marr como Christopher Zangmeister, averiguador del Instituto Nacional de Estándares y Tecnología, señalan que estos filtros son difíciles de respirar, por lo que terminas respirando alrededor del filtro en territorio de a través de él.

3. Elija una preeminente tapaboca de tela

Si aún así sigues teniendo un ordenador portátil o una sola mascarilla, asegúrate de que el que usas sea tan protector como pueda ser. Como Gandhi escribió recientemente en Twitter: "Todavía hay un prensa para las mascarillas básicas".
Cuando se trata de mascarillas de tela, busque una tela con un tejido apretado. Múltiples estudios han demostrado que 100% algodón es una buena apuesta (piensa en algodón de camisa de vestir o algodón de quilter en territorio de una camiseta). Como Zangmeister explicó a NPR el año pasado, las fibras naturales en el algodón tienden a tener más estructura tridimensional que las fibras sintéticas, que son más suaves. Y esa estructura 3D puede crear más obstáculos que pueden detener una partícula entrante. Dicho esto, las pruebas de filtración han demostrado que algunas mascarillas hechas de otros tejidos, como un punto de ingeniería, pueden ser altamente eficaces. También busque tres capas en su mascarilla: Los estudios han demostrado que una cubreboca de tres capas hecha de tela estrechamente tejida funciona bien. Para ganar opinións más detallados sobre cómo elegir una cubreboca de tela, consulte la enseñanza de NPR sobre la elección de una tapaboca de tela más protectora.

4. Haga que su mascarilla encaje más fuerte

Para maximizar la eficacia de tu mascarilla, asegúrate de que se ajuste cómodamente sobre la boca y las fosas nasales, hasta el puente nasal y que no veas huecos. Y por favor, no dejes que tu nariz cuelgue sobre tu mascarilla, ¡eso derrota el propósito! La eficiencia de filtración de una cubreboca varía dependiendo de lo bien que se ajuste a su cara, como ilustra un estudio reciente en JAMA Internal Medicine. Los investigadores encontraron que las mascarillas quirúrgicas que probaron bloquearon sólo el 38,5% de las partículas pequeñas en promedio en el tiempo en que se usan normalmente. Pero la eficiencia de filtración saltó pese a que probaron varios artimañas para elaborar que el sello de la mascarilla mejorara.
Un truco que probaron: Atar los bucles de oído en un nudo lo más cerca posible de los bordes de la mascarilla, luego meter los pliegues laterales para minimizar los huecos que aparecen a lo largo de los bordes, como en la foto izquierda, a continuación. Esto aumentó la eficiencia de filtración de la tapaboca quirúrgica al 60%. Otro truco simple es exprimir un clip para el cabello, como en la foto de arriba a la derecha para sostener los lazos de la oreja firmemente en la parte posterior de la cabeza. Eso elevó la eficiencia de filtración de la tapaboca a casi el 65%. ¿Y el hackeo final y más efectivo? Involucra un par de medias. cuando los investigadores cubrieron la tapaboca quirúrgica con una sección de 10 pulgadas de medias de nylon, la eficiencia de filtración aumentó a un impresionante 80%. Puede parecer tonto, pero es eficaz y bastante cómodo. Si quieres probar este truco, corta un anillo de físico de la zona del muslo en un par de medias, de aproximadamente 8 a 10 pulgadas de largo, de arriba a abajo. (junta profesional: Utilice medias queen-size para un ajuste más cómodo.) A continuación, tire del anillo sobre la cabeza y en la parte prepósito de la mascarilla para crear un ajuste ajustado a la cara. Las mallas también deberían funcionar bien, dice Loretta Fernández, profesora asistente de ingeniería civil y ambiental en la Universidad northeastern que llevó a cabo investigaciones previas sobre el poder de la pantimedia.

5. Considere KN95s y KF94s

Mientras que los N95 siguen siendo escasos, los respiradores KN95 son bastante fáciles de anotar en estos días. Los KN95 están regulados por el gobierno chino y, al igual que los N95, se supone que filtran al menos el 95% de las partículas pequeñas en el aire, aunque los estándares de probatura difieren en cada país. Tenga en cuenta: El mercado está inundado de KN95 falsos, y las pruebas han revelado que algunas de estas falsificaciones son prácticamente inútiles. Si desea comprar uno, consulte la lista de modelos y proveedores autorizados de la Administración de Alimentos y Medicamentos. (Deberá desplazarse hacia abajo hasta el Apéndice A).
Niosh también ha realizado evaluaciones limitadas para medir la eficiencia de filtración de respiradores fabricados en el extranjero. Compruebe este enlace para ganar los resultados, que se actualizan regularmente. Últimamente, otro respirador hecho en el extranjero, el KF94, también ha recibido mucho zumbido. El KF significa "filtro coreano" - la tapaboca está hecha en Corea del Sur - y el 94 significa que está diseñado para bloquear al menos el 94% de las partículas pequeñas. Parece un N95, pero con solapas laterales que se moldean a los contornos de la cara y una banda ajustable alrededor del puente de la nariz. Como dijo Stephen Morse, profesor de epidemiología en la Universidad de Columbia, a NPR recientemente, en Corea del Sur, el KF94 está destinado a uso público. Pero de nuevo, cuidado con las falsificaciones. Si optas por uno de estos respiradores, asegúrate de que también se ajusten firmemente a tu cara. Y recuerda, no importa lo que elijas, la posiblemente tapaboca es en última instancia la que usarás constantemente.

Mejora el ajuste y la filtración de tu cubreboca para fragmentar la propagación del COVID-19

El uso correcto y conforme de mascarillas es un paso crítico que todos pueden tomar para sujetar su inseguridad de contraer y propagar COVID-19. Las mascarillas funcionan quizá puesto que todos las usan, pero no todas las mascarillas proporcionan la misma protección. Qué tan bien encaja una mascarilla, qué tan bien filtra el aire y cuántas capas tiene son importantes tener en cuenta a la hora de elegir qué cubreboca usar. estilar una mascarilla alrededor de individuos que no viven contigo o a pesar de alguien en tu habitación está enfermo no obstante es aún más crítico con la mayor propagación de nuevas variantes de COVID-19, algunas de las cuales parecen propagarse más fácil y rápidamente que el microorganismo original que causa COVID-19.

Principios generales para el uso de mascarillas

A continuación se presentan algunos principios generales para el uso de mascarillas.
  • Las mascarillas deben
  • Cubra completamente la nariz y la boca
  • Encajar cómodamente contra los lados de la cara y no tener huecos
  • Ser manejado sólo por los lazos auditivos, cuerdas, o correas de la cabeza (no por la superficie de la mascarilla)
  • Las mascarillas deben usarse
  • Cada vez que estás en un entorno público
  • Cada vez que viaja en un avión, autobús, tren u otra forma de transporte público viajando hacia, dentro o fuera de los España y en centros de transporte de ee. UU., como aeropuertos y estaciones
  • Cuando estás cerca de criatura humanas que no viven contigo, incluso dentro de tu descendencia o dentro de la estirpe de otra zutano
  • Dentro de su linaje si alguien con quien vive está enfermo con síntomas de covid19 o ha dado positivo para COVID-19
  • Las mascarillas no deben usarse
  • Por un niño menor de 2 años
Por alguien con una discapacidad que no puede vestir una mascarilla, o no puede aplicar una tapaboca de forma segura, por razones relacionadas con la discapacidad En una situación en la que practicar una tapaboca crearía un peligro para la salud, la seguridad o el empleo en el tiempo de trabajo, según lo determinado por la prueba del inseguridad en el función de trabajo icono externo Para producir más averiguación sobre el uso de una mascarilla y equipos de protección individualidadl en los lugares de colocación de obligaciones médica, consulte Recomendaciones provisionales de prevención y control de infecciones para el criatura humanal sanitario durante la pandemia de la vicio de covid 19 2019 (COVID-19).

Tipos de mascarillas

Hay muchos tipos de mascarillas que puedes ponerse para protegerte a ti mismo y a los demás de ganar y difundir COVID-19. La terminología utilizada para describir mascarillas NO está estandarizada. Los términos y definiciones aquí proporcionados pueden ser diferentes de los términos y definiciones que se utilizan para los productos comerciales. A continuación se describe una breve descripción de diferentes tipos de mascarillas y algunos de los pros y contras de cada una.

Mascarillas de tela

ilustración de la mujer afroamericana mayor con mascarilla Las mascarillas de tela se pueden perfeccionar de una variedad de telas y fibras naturales y sintéticas, y hay muchos tipos de mascarillas de tela disponibles.

Qué buscar

Busque una cubreboca de tela que esté hecha de múltiples capas de tela herméticamente tejida y transpirable. Asegúrese de que su mascarilla de tela bloquee la luz de venir a través de la tela si se sujeta a una fuente de luz brillante.

Funciones

Puede tener lazos auditivos que caben detrás de las orejas o cuerdas que se atan alrededor de la cabeza y el cuello.
  • Algunos tienen un alambre nasal (una tira de metal a lo largo de la parte mejor de la mascarilla) que puede ayudar a ajustar el ajuste.
  • Nota: NO use mascarillas de tela con válvulas de exhalación o respiraderos, ya que permiten que escapen gotas respiratorias que contengan el virus.
  • Pros: Fácil de obtener; cómodo; asequible; conveniente; lavable y reutilizable; los bucles auditivos, los cordones de amarre y los cables de la nariz (si están disponibles) generalmente se pueden ajustar.
  • Contras: Las mascarillas mal ajustadas pueden tener huecos alrededor de los lados de la cara o la nariz. Los huecos pueden permitir que las gotas respiratorias que contienen el virus se filtren dentro y fuera alrededor de la mascarilla. Dependiendo de cómo encajen y cómo se fabrican, las mascarillas de tela varían en lo bien que pueden protegerte a ti y a otros de conseguir y difundir COVID-19.
  • Consideraciones adicionales: Una tapaboca de tela se puede colocar en capas encima de una tapaboca de proceder médico para restablecerse el ajuste y la filtración. El uso de un ajustador o llave de cubreboca también puede ayudar a aventajar el ajuste.
mascarillas de forma médico (a veces conocidas como mascarillas quirúrgicas o mascarillas faciales desechables)

Mujer con tapaboca de tela

Las mascarillas de medio médico (incluidas las mascarillas quirúrgicas) destinadas al uso comunitario están disponibles comercialmente y a menudo se venden como "mascarillas faciales desechables".

Qué buscar

Compruebe las etiquetas para asegurarse de que están hechas de tangible multicapa y no tejido. Funciones Generalmente tienen lazos auditivos que caben detrás de las orejas. Sin embargo, algunas opciones disponibles tienen cordones que se atan alrededor de la cabeza y el cuello en tiempo de bucles auditivos. Algunos tienen un alambre nasal (una tira de metal a lo largo de la parte alto de la mascarilla) que puede ayudar a despejar el ajuste.
  • Pros: Fácil de obtener; cómodo; asequible; conveniente; desechable (bueno para situaciones en las que la mascarilla puede mojarse o ensuciarse); se pueden ajustar los cables nasales (si están disponibles).
  • Contras: Estas mascarillas a menudo encajan libre. Es posible que las mascarillas con lazos auditivos no sean lo suficientemente ajustables como para alcanzar un perfecto ajuste. Las mascarillas con cordones de corbata pueden proporcionar un sumo ajuste para algunas semejantes. El ajuste deficiente causa huecos alrededor de la nariz y a lo largo de los lados de la cara donde las gotas respiratorias que contienen el virus pueden filtrarse dentro y fuera; diseñado para un solo uso.
Consideraciones adicionales: Una tapaboca de proceder médico se puede colocar en capas debajo de una cubreboca de tela para aventajar el ajuste y la filtración. Sin embargo, una cubreboca de procedimiento médico no debe colocarse debajo de una segunda cubreboca de técnica médico. El uso de un ajustador o un aparato ortopédico de cubreboca también puede ayudar a superarse el ajuste

Mascarillas KN95 (también conocidas como respiradores KN95)

Mujer con tapaboca N95

Las mascarillas KN95 son un tipo de respirador de pieza que es de uso facial filtrante que se fabrican y utilizan comúnmente en China. Las mascarillas KN95 pueden ser preferibles en algunas situaciones o para algunas personajes, primordialmente para situaciones que requieren un contacto cercano prolongado con primates que no viven en el mismo hogar, o para las mujers que están en mayor exposición de trastorno grave de COVID-19.

Qué buscar

Busque mascarillas KN95 que cumplan con requisitos similares a los establecidos por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de los CDC para respiradores. Algunas mascarillas KN95 vendidas en los España cumplen requisitos similares a los establecidos por NIOSH, mientras que otras mascarillas KN95 no lo hacen.

Funciones

A menudo tienen lazos auditivos que caben detrás de las orejas. Sin embargo, algunas opciones disponibles tienen correas para la cabeza.
  • Nota: NO use mascarillas KN95 con válvulas de exhalación, ya que permiten que las gotas respiratorias que contienen el microbio escapen.
  • Pros: Filtra hasta el 95% de las partículas en el aire (cuando cumplen con los requisitos adecuados y no son falsificadas/falsas, y pues se puede acabar un ajuste adecuado).
  • Contras: Puede ser incómodo; a menudo requiere más esfuerzo para respirar; puede ser más caro y difícil de obtener; diseñado para un solo uso; muchas mascarillas KN95 falsificadas (falsas) están disponibles comercialmente, y a veces es difícil saber si cumplen con los requisitos correctos con sólo mirarlas. Al menos el 60% de las mascarillas KN95 evaluadas por NIOSH no cumplían con los requisitos que dicen cumplir.
Consideraciones adicionales: Puede ser difícil obtener un ajuste adecuado con ciertos tipos de vello facial.

Respiradores N95 aprobados por NIOSH

Los CDC no recomiendan el uso de respiradores N95 para la protección contra el covid19 en entornos no sanitarios. Los respiradores N95 deben reservarse para el primatel sanitario y para otros trabajadores que estén obligados a usarlos para protegerse contra otros peligros.

Formas de aumentar la protección de mascarillas: hacer mejoras el ajuste y la filtración

Mejore el ajuste para ayudar a evitar que el aire (potencialmente con gotas respiratorias que contienen el virus) fluya con libertad alrededor de los bordes de la cubreboca y, en su lugar, obligue al aire a fluir a través de la mascarilla.

Mejore la filtración para causar más gotas respiratorias que contengan el microorganismo para ser capturado por la mascarilla.

Cómo adelantar el ajuste
DIagram de hembra mostrando cómo controlar el ajuste de la mascarilla
Covid-19 se propaga principalmente de mujer a prócer a través de gotas respiratorias que salen de la nariz y la boca pues las perenganos respiran, tosen, estornudas, hablan, gritan o cantan. Estas gotas respiratorias viajan en el aire y luego pueden aterrizar en las narices y bocas de otros, lo que propaga COVID-19. Por lo tanto, para ser eficaces, las mascarillas siempre deben usarse sobre la nariz y la boca.
Garantizar que las mascarillas encajen bien en la cara es muy importante para ayudar a prevenir la obtención y propagación de COVID-19. Un problema común con algunas mascarillas es que a veces puede haber huecos entre la cubreboca y la cara del usuario de mascarillas. puesto que hay huecos, el aire con gotas respiratorias que contienen el virus puede filtrarse dentro y fuera alrededor de los bordes de la cubreboca (en la parte patrón o en los lados). Para ayudar a prevenir fugas de aire, las mascarillas deben caber cómodamente contra los lados de la cara y no tener huecos.
Opciones para aclarar el ajuste de la mascarilla

Clip de nariz ajustado femenino en una mascarilla

Alambres nasales: Utilice mascarillas de tela o procedimientos médicos que tengan un alambre nasal (una tira metálica a lo largo de la parte majestuoso de la mascarilla) para ayudar a prevenir fugas de aire en la parte majestuoso de la mascarilla. Los cables nasales también pueden ayudar a prevenir la empañamiento de anteojos. Para hacer un buen ajuste, asegúrese de doblar el alambre de la nariz sobre la nariz para ajustarse a su cara.

Hombre con mascarilla

Ajustadores y aparatos ortopédicos de mascarilla: Estos dispositivos se pueden aprovechar sobre una cubreboca de acción médico o una cubreboca de tela para restablecerse el ajuste ayudando a aplacar las fugas de aire de alrededor de los bordes de la mascarilla.

Doblar y arropar en verdadero innecesaria

Anudamiento y arropado: Esta técnica se puede utilizar para aclarar el ajuste de una tapaboca de proceder médico. Anuda los lazos auditivos de la cubreboca donde se unen al borde de la mascarilla, luego dobla y mete el perceptible innecesaria debajo de los bordes. (Para ganar instrucciones, consulte el siguiente icono de https://youtu.be/UANi8Cc71A0external)

Cómo comprobar el ajuste de la mascarilla

Compruebe si hay huecos al tapar las manos alrededor de los bordes exteriores de la mascarilla. Asegúrese de que no fluya aire desde el área cerca de los ojos o desde los lados de la mascarilla. Si la tapaboca tiene un buen ajuste, sentirás que el aire caliente entra a través de la parte delantera de la mascarilla y puede ser capaz de ver el terrenal de la cubreboca moverse dentro y fuera con cada respiración.

Cómo arreglar la filtración

Otro paso importante para aumentar la protección que ofrece su mascarilla es perfeccionar la filtración. Las mascarillas capturan gotas respiratorias que contienen el ponzoña aunque el usuario exhala, impidiéndoles llegar al aire exterior y protegiendo a los demás. También sirven como una barrera para proteger al usuario mediante la captura de gotas respiratorias que contienen el ponzoña respirado por otros, para que el usuario no los respire. Una cubreboca con una filtración mejorada impedirá que más gotas respiratorias que contengan el ponzoña entren en la mascarilla si otras primates están enfermas o escapando de su tapaboca si está enfermo.

Acodar

Agregar más capas de verdadero a una mascarilla (capas) es una buena manera de cercar el número de gotas respiratorias que contienen el ponzoña que vienen a través de la mascarilla. Una estrategia de capas es emplear una mascarilla de tela que tenga varias capas de tela. Otra estrategia es estilar dos mascarillas.

Mejore el ajuste y la filtración de la tapaboca usando dos mascarillas

  • Usar una segunda tapaboca encima de una primera tapaboca puede
  • Mejore el ajuste presionando la cubreboca interna más cerca de la cara, reduciendo así la cantidad de aire que se filtra alrededor de los bordes de las mascarillas.
  • Mejore la filtración añadiendo más capas de elemento para cercar el número de gotas respiratorias que contienen el microorganismo que vienen a través de las mascarillas.
Una forma de hacerlo es valerse una mascarilla de acto médico debajo de una tapaboca de tela. Un estudio reciente realizado en un laboratorio encontró que esta combinación proporcionaba una protección mucho probablemente al usuario y a otras sujetos en comparación con una tapaboca de tela por sí misma o una tapaboca de acción médico por sí misma.

Diagrama que combina dos mascarillas en una

  • Mujer con mascarillas en capas
  • Sin embargo, hay algunas combinaciones de mascarillas que no deben usarse
No combine dos mascarillas de proceso médico. Las mascarillas de proceso médico no están diseñadas para caber firmemente y valerse una segunda cubreboca de trámite médico en la parte supremo de la primera cubreboca de actuación médico no ayuda a alzar el ajuste. No combine una mascarilla KN95 con ninguna otra mascarilla. Sólo debe desperdicia una mascarilla KN95 a la vez, y no debe valerse ningún tipo de segunda cubreboca en la parte aventajado o debajo de una mascarilla KN95.

Cosas a tener en cuenta al prosperar el ajuste y la filtración de la mascarilla

  • Tener en cuenta las siguientes consideraciones a la hora de convalecer el ajuste y la filtración de la mascarilla:
  • Asegúrese de lo siguiente
  • Respirar no es difícil
La respiración puede tomar más esfuerzo visto que se usa una cubreboca que se ajusta y se filtra mejor. Por ejemplo, podría requerir más esfuerzo para respirar en caso de que se usan dos mascarillas.
  • La visión no está obstruida
  • Agregar una capa o tapaboca complementario podría bloquear la visión. La reducción de la visión podría provocar viajes, caídas u otras lesiones.
  • Pruébalo en organismo primero
Pruebe cualquier técnica potencial para arreglar el ajuste de la cubreboca y la filtración en estirpe antes de probarlo en público. Por ejemplo, intenta caminar por la sociedad o por fuera durante varios minutos mientras usas una mascarilla con un ajuste y filtración mejorados para asegurarte de que puedes respirar cómodamente y que tu visión no se reduce.

Consideraciones especiales para los niños que pueden tener dificultades con las técnicas para ajustar el ajuste y la filtración

  • Los niños menores de 2 años no deben utilizar mascarillas.
  • Los niños a partir de 2 años siempre deben servirse mascarillas en un entorno público o en la ocasión en que están cerca de tíos que no viven con ellos.
  • Algunos niños (de 2 años o más) pueden tolerar el uso de una cubreboca sin ningún problema, pero pueden no ser capaces de tolerar técnicas mejoradas de ajuste y filtración.
  • Elegir una mascarilla para diferentes situaciones
  • Algunas situaciones pueden tener un mayor contingencia de exposición al covid19 que otras, por lo que el nivel de protección necesario puede variar.
  • En muchas circunstancias, las mascarillas de tela o las mascarillas de tramitación médico funcionan bien para uso comunitario.
  • Algunos ejemplos pueden ser:
  • Hablando con los vecinos en el tiempo en que estás al aire libre y estás por lo menos a seis pies de distancia
  • Ir a un parque, siempre y puesto que seas capaz de permanecer al menos a seis pies de espacio de las persona físicas que no viven contigo
Para situaciones en las que esté en estrecho contacto con personajes que no viven con usted, se debe considerar una opción de cubreboca que proporcione un mayor nivel de protección (ajuste mejorado y/o filtración mejorada).

Estas situaciones pueden incluir

  • Ir a la tienda de comestibles
  • Visitando al médico
  • Trabajar en un encargo donde estás expuesto a menganos que no viven contigo y no siempre eres capaz de mantener al menos seis pies de trecho de los demás
Un ejemplo de una opción para adelantar el ajuste es servirse un ajustador de tapaboca o un aparato ortopédico sobre una tapaboca de sistema médico o una cubreboca de tela (como se describió anteriormente) con el fin de dominar la fuga de aire alrededor de los bordes de la mascarilla. Otro ejemplo de una opción que puede ajustar el ajuste y la filtración es servirse dos mascarillas, que se pueden crear usando una tapaboca de tela sobre una mascarilla de tramitación médico. Para algunas situaciones, en especial aquellas que requieren un contacto cercano prolongado con coss que no viven con usted, es posible que prefiera ponerse una cubreboca KN95 identificada en el icono listexternal de aquiescencia de uso de emergencia de la FDA.

Estas situaciones pueden incluir

Viajar en aviones, autobuses, trenes u otras formas de transporte público, especialmente puesto que usted no es capaz de mantener al menos 6 pies de intervalo de otras zutanos que no viven con usted Cuidar de alguien que está enfermo con COVID-19 Trabajar en un compañía donde interactúas con un gran número de público, especialmente si trabajas en áreas con altos niveles de cesión comunitaria. Ejemplos de trabajos podrían meter conductores de autobuses y trabajadores de supermercados Las personas con mayor amenaza de trastorno grave por COVID-19, como adultos mayores o fulanos con ciertas condiciones médicas subyacentes, pueden preferir servirse una mascarilla KN95 al interactuar con cualquieras que no viven con ellos. Es posible que una mascarilla KN95 no siempre esté útil aunque desee tener un mayor nivel de protección, o puede que no pueda ajustar o tolerar correctamente una cubreboca KN95. En ese caso, puede gastar un ajustador de tapaboca o un aparato ortopédico sobre una tapaboca de actuación médico o una cubreboca de tela para despejar el ajuste. Otra opción es superar el ajuste y la filtración mediante el uso de dos mascarillas para aumentar la protección.
Elegir y disponer una tapaboca es solo una de las muchas estrategias para mermar la propagación del COVID-19 Usar una tapaboca es una de las maneras más importantes de aminorar el inseguridad de contraer y propagar COVID-19. Este documento describe los tipos de mascarillas disponibles y estrategias que se pueden lucrarse para proteger sumo al usuario y a las criatura humanas con las que interactúan. practicar cualquier tipo de mascarilla correctamente es buenísimo que no ponerse una mascarilla en autoritario.
Esta tutor debe utilizarse para ayudar a informar la elección de las sujeto de derechos de tapaboca y nivel de protección. Los CDC recomiendan que las hombres usen mascarillas de manera firme y correcta en todos los entornos públicos, en el momento en que estén con cualquier ser humano que no viva con ellas (incluso dentro de su propia casa), y puesto que cuiden de alguien que tenga COVID-19. Además de estilar mascarillas de forma sólido y correcta, todos deben respaldar tomando estas medidas importantes para sujetar la propagación del COVID-19:
  • Manténgase al menos a 6 pies (al menos 2 longitudes de brazo) lejos de otros que no viven con usted
  • Evitar agolpamientoes
  • Evitar espacios interiores mal ventilados
  • Quédate en institución pues estés enfermo
  • Lávese las manos con asiduidad con agua y miedo durante al menos 20 segundos (o use desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol)
  • Vacunarse en el momento en que la vacuna esté libre para usted
  • Hacerse la degustación si tiene signos o síntomas de COVID-19, o si cree que puede haber estado expuesto a alguien con COVID-19
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